পেরিলা তেলের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সুবিধা

তুলসী তেলের দীর্ঘমেয়াদী খরচ

পেরিলা তেলের দীর্ঘমেয়াদী খরচ: মস্তিষ্কের পুষ্টি বৃদ্ধি করুন, মস্তিষ্কের উদ্দীপনা বাড়ান, মস্তিষ্ক এবং অপটিক স্নায়ু ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করুন; হাইপারটেনশন, হাইপারলিপিডেমিয়া, নিম্ন কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করুন; অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করুন, থ্রোম্বোসিসকে বাধা দিন; সেরিব্রাল থ্রোম্বোসিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের খিঁচুনি হ্রাস করুন; শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান; শরীরের বিপাক নিয়ন্ত্রণ করুন, শরীরের বৃদ্ধিতে বিলম্ব করুন; আলঝাইমার রোগের সংঘটনকে ধীর করুন এবং প্রতিরোধ করুন; ফ্যাটি লিভার এবং ডায়াবেটিস প্রতিরোধ; ত্বকের যত্ন এবং ওজন হ্রাসের উপরও ভাল প্রভাব রয়েছে।

পেরিলা তেল পেরিলা থেকে চাপা একটি ভোজ্য তেল। পেরিলা চিসু, সুজি এবং বাই সু নামেও পরিচিত। এটি ওষুধ এবং খাবারের জন্য প্রথম অনুমোদিত দ্বৈত-উদ্দেশ্যমূলক উদ্ভিদ। এটিতে সুগন্ধ, ফুসফুস এবং ব্যথা ত্রাণ রয়েছে। ডিটক্সিফিকেশন এবং অন্যান্য প্রভাব। পেরিলা পরিবারের লামিয়াসির একটি বার্ষিক b ষধি। সু মা হংক এবং হংক সু মা নামেও পরিচিত, এগুলি চীন জুড়ে বিতরণ করা হয়। তুলসী পাতা সবুজ বা বেগুনি।

পাতার পিঠ সমস্ত বেগুনি। তাদের লক্ষণগুলি উপশম করার এবং ঠান্ডা, কিউআই এবং কফ ছড়িয়ে দেওয়ার, কাশি উপশম করা, কাশি উপশম করা, কফ থেকে মুক্তি দেওয়া এবং বিভিন্ন বিষের সমাধান করার কাজ রয়েছে।

পেরিলা তেল সরাসরি গ্রাস করা যায়: প্রতিদিন 5-10 মিলি; ভাত, রুটি বা স্টিমযুক্ত রুটির উপর ড্রপ, বাচ্চারা 1-5 মিলি হ্রাস করে। দক্ষতার সাথে মিশ্রিত ঠান্ডা খাবারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে: ঠান্ডা খাবার বা সালাদগুলিতে যুক্ত; স্যুপ রান্না করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, রান্না করা পোরিজ, স্যুপ, দুধে সংক্রামিত। এটি 1: 5 থেকে 1:10 এর অনুপাতের মধ্যে সয়াবিন তেল, চিনাবাদাম তেল বা রেপসিড তেলের মতো সাধারণ ভোজ্যতেলের সাথেও মিশ্রিত হতে পারে।